Miejsko-Powiatowa Biblioteka Publiczna - biblioteka.e-swidnik.pl

Filia nr 3 zaprasza na warsztaty prowadzone przez trenerkę odżywiania Joannę Biszkont.

Mają one na celu propagowanie zdrowszego stylu życia poprzez zmianę nawyków nie tylko żywieniowych. Połączą one edukację z zakresu odżywiania z - dostosowaną do możliwości każdego — propozycją aktywności fizycznej.

Pani Joanna pomoże uczestnikom warsztatów realizować cele wagowe i sylwetkowe poprzez zmianę nawyków żywieniowych. Jak sama mówi: "moją misją jest poprawa energii, by stan zdrowia nie ograniczał naszych planów i marzeń".

Prosimy o wcześniejszy kontakt telefoniczny - liczba miejsc ograniczona - 690 454 990. Spotkania odbywać się będą w Filii nr 3 przy ul. gen Maczka 3. Zapraszamy!